孕妇能不能喝柠檬水

2019-05-26 15:03

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女性在怀孕期间是可以喝柠檬水的。柠檬中富含的柠檬酸和维生素对身体都是十分有好处的,同时,柠檬水酸甜可口,能够通便,促进肠胃蠕动和血液循环,但是孕妇要注意适量的喝柠檬水,不能够过度的服用,否则会影响身体内的酸碱平衡。怀孕期间除了高蛋白质,高营养的物质,对于富含维生素比较多的蔬菜和水果,也是需要均衡摄入的,只是孕妇在吃任何东西的时候都要注意适量,不可以贪嘴,对于某一种食物暴饮暴食,又由于不对口味而拒绝吃某种食物。

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