晕车又名晕动症，主要表现为乘车过程中出现的头晕、恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等症状，尤其是在车辆走走停停的时候更容易出现。预防晕车的方法如下：第一、最好坐在车辆前排以减少车辆的震动对个人的影响，可以适当打开车窗以通风换气；第二、在坐车过程中不要东张西望，不要看窗外移动的物体以减少视觉对大脑的刺激；第三、不要在车辆行驶过程中看手机、看书；第四、坐车时不要吃的过饱以免出现恶心、呕吐、腹胀等胃肠道不舒服的感觉；第五、在车辆行驶过程中可适当听舒缓的音乐；第六、在上车前可以口服乘晕宁等药物，一般在上车前30分钟口服，此外晕车贴对预防晕车也有很好的效果。