COPD的患者应该如何进行耐寒能力训练

2018-05-23 08:14

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 COPD的患者应该如何进行耐寒能力训练
00:54

语音内容

耐寒能力的锻炼就是锻炼身体,平常也必须要进行呼吸肌的锻炼,还有运动的锻炼,这是最重要的。入秋以后开始寒冷,也不需要一下子就穿很多的衣服,要有慢慢的适应过程。如果天气很寒冷或者是出现了灰霾的天气,就尽量的不要外出,留在室内。如果天气太冷,也可以适当的使用暖气等等,尽量让呼吸道不要一下子变化,有一个慢慢的适应的过程。

分享:

79

相关推荐

如何训练宝宝的抓握能力

宝宝刚出生,大脑皮层发育还不够成熟,神经对于手部肌肉的调节能力有限。通俗点来说,相对于手指伸展开来的动作,宝宝更容易弯曲手指,于是就造成手指紧握,不能自如的张开和收紧。这其实...

鲍秀兰北京协和医院

2018/09/18 阅读(72325)

1-22个月宝宝大动作能力训练

  一、大动作能力训练(1个月)  1、抬头  (1)竖抱抬头喂奶后,竖抱小儿使头部靠在父母肩上,轻拍几下背部,使其打个嗝以防吐奶,然后不要扶住头部,让头部自然立直片刻,每日...

鲍秀兰北京协和医院

2017/07/31 阅读(16779)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
梁妍琨的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved