外阴起了疙瘩有点疼考虑是外阴毛囊炎的可能性大，平时要注意保持外阴清洁，早期可用高锰酸钾温热水坐浴后涂抹抗生素软膏，以促使炎症消散或局限化，亦可用红外线照射促使疖肿软化。有明显炎症或发热者应口服抗生素，当疖肿变软有波动感时应切开引流，切口要适当大以便脓液及坏死组织顺利排出，切忌自行挤压以免炎症扩散。平时穿纯棉内裤，避免化纤类衣物及使用护垫，注意饮食清淡、好消化，避免进食辛辣、油腻的食物，避免饮酒。