肩袖损伤手术以后一定要需要非常合理的康复，不能没有计划的、胡乱地进行肩关节的功能锻炼。什么叫做合理的康复，肩袖损伤的愈合，做完手术以后，肩袖跟骨的愈合时间需要三个月甚至更长的时间，因此在早期的时候千万不能做一些暴力的活动、主动的去牵拉。通常4-6周以内，只能进行小范围被动的活动，所谓的被动活动就是在有医生的指导情况下，或者在有康复师指导的情况下，把肩关节做一些被动的前屈、上举、外展或者做一些钟摆的动作，没有阻力的一些动作，让肩袖的肌肉能够得到充分在休息的状态下很好的愈合。那么到一个半月也就六周以后才可以做一些主动的活动，防止关节僵硬，同时让功能得到很很好的改善。