腿抽筋怎么回事

2018-06-12 17:18

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腿抽筋,又叫腿部肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩,一般发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时,往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。引起腿抽筋的原因:一、外界环境寒冷刺激。二、疲劳、睡眠或休息不足、休息过多导致局部酸性代谢产生堆积,都能引起肌肉痉挛。三、老年妇女雌激素下降、骨质疏松,使血钙水平过低,肌肉应激性增强也能发生。

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