腿麻木的原因有很多引起：第一、考虑就是长时间的运动锻炼，步行、跑步、游泳，这些强烈的运动引起腿麻木。第二、晚上睡觉时睡姿不正，引起第二天早上起来腿麻木。第三、考虑腰椎的问题，腰椎的神经支配下肢的神经，所以考虑腰椎问题。第四、考虑糖尿病的病人出现并发症，出现周围神经病变而引起的腿脚麻木。第五、脑血管的疾病，它也会引起腿脚麻木。根据这些原因去做相应的检查，进行对症的处理。