肌肉无力可能是心理压力引起，要注意自我调整，给自己放假，出去旅游，看电影，调养身心。还可能是体力疲劳，过度的体力劳动使身体的肌肉劳累，表现为肌肉酸痛、四肢无力、人困体乏，要注意好好休息，补充营养。还可能是钾元素缺乏症，需要赶快去医院检查，如果血钾低，建议赶快补钾。