睡觉出汗为盗汗，一般是阴虚火旺导致。一般烦劳过度，各种急、慢性出血或频繁遗精或脾胃内有湿热，久治不愈，邪热耗阴，或久服温燥伤阴之品使阴液不能自藏，外泄作汗，可见五心烦热，潮热，盗汗或舌红少苔，吃当归六黄汤治疗。
如果出汗过多，可以配合浮小麦。如果烦躁，舌红不明显，可以服用麦味地黄丸。平时心情抑郁，肝郁化火或贪吃油腻食物而湿热内生，汗出黏腻，或烦躁，口苦，尿黄，为肝胆湿热导致，可以吃龙胆泻肝丸治疗。如果盗汗不太厉害，可以吃乌梅，浮小麦泡水喝。