10岁孩子的标准身高是145cm，标准体重是28kg。如果孩子的体重高于这个标准的20%是体重过重，也就是肥胖。低于这个标准体重的20%是体重过轻，有可能是营养不良。
身高矮于标准身高的20%，为矮身材。如果身高过于矮小，为生长迟缓，需要进一步去明确孩子生长偏离的原因，包括有内分泌的疾病，还有营养、遗传的因素。
所以如果一个小孩生长迟缓，包括体重过轻、身材过矮，必须去小儿内分泌科面诊，测骨龄、化验激素水平，排除内分泌疾病，明确诊断，对症治疗。