黄芪红枣茶的好处主要如下：
1、强壮身体，科学家曾经做过试验，让动物服用黄芪水，结果发现服用黄芪水之后的动物，体重增长的比没有服用黄芪水的动物要快得多，并且体内含有的蛋白质与血清总蛋白也有明显的增长，这类动物放入水中游泳，坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。
2、可以治疗身体困倦、气短的情况。中医认为日常多喝黄芪精神会变更好，气短的情况也会逐渐的减少，如果适量增加黄芪红茶的饮用量，还能够增强身体免疫能力，有效的预防身体出现感冒的情况。
如果能够坚持服用，可以治疗身体的疾病，预防感冒，治疗高血压，这也是黄芪红枣茶的第三个作用。