目前监测卵泡的最佳时间是在月经的第10天。也就是月经来第一天出血开始算，到第十天时开始监测卵泡。现在比较常用的方法是去医院做彩超监测卵泡。卵泡成熟时在两公分左右，每天增长的速度为2毫米。医生会根据当日卵泡大小和增长速度明确下次做检测的时间，如果检查时医生表明卵泡已经成熟，会建议近期同房，比较容易受孕。现在监测卵泡可以通过测体温，以及使用排卵试纸，这些方法比较简单。如果没有非常难怀孕的情况，可以考虑为排卵试纸以及测体温的方法来监测排卵后再同房。