引起单侧腰痛的原因有很多，如果一侧受到外伤，是需要积极的检查。外伤容易导致局部的软组织损伤、肌肉纤维的拉伤、出血、水肿等等。如果急性的腰扭伤伴有横突骨折，会使局部的疼痛更加严重。另外，如果没有受到外伤，有可能是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，肌纤维长时间受到牵拉，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症。这种情况下就会导致肌肉长时间的痉挛，产生无菌性的炎症，出现疼痛。另外，受凉也会导致腰痛。如果睡觉的床比较软，容易导致腰部的纤维肌肉下垂，诱发或者加重腰痛。长时间的弯腰、负重以及伏案工作、趴着睡觉等等，同样会导致腰痛。还要排除有没有泌尿系统的疾病，比如结石、肿瘤、炎症等等，需要积极地完善泌尿系统的超声检查。有一些局部的神经性病变，比如带状疱疹也会引起单侧的腰痛。