排卵期的表现，自己能观察到。比如可以通过观察白带性状来进行判断。比如白带逐渐增多，变得透明样，类似于蛋清状，同时变得稀薄。如果更进一步的观察，也可以会看到有明显的拉丝状，这都是卵巢功能改变，卵巢出现排卵以后，在女性的体内产生的表现。另外也可以通过监测基础体温来进行判断。基础体温可以在原有的体温基础上进行升高0.3℃左右，而且持续14天不下降，表明可能怀孕，如果14天以后体温突然下降，可能月经就要来潮。同时有的女性在排卵期以后，由于体内孕激素水平的增加，还会出现比如食欲增强、嗜睡，甚至出现经前期紧张综合征的表现。接近下一次月经来潮的时候，还会出现轻微的水钠潴留等这些症状。有些人由于食欲的增加，饮食过多的摄入，还会出现轻微的体重增加，这些可能都是排卵期的表现。