首先要明确关节积液是什么原因导致的。如果是剧烈的外伤，膝关节的扭伤，导致的关节积液，这种情况下首先一定要注意休息，完善膝关节的磁共振检查，以及X光片检查，排除一下有没有骨折，有没有半月板交叉韧带损伤，内外侧副韧带损伤的具体程度，如果有手术指征，需要进行手术治疗。受伤2天之内需要进行间断性的冷敷，每次冷敷的时间在20分钟，每2个小时冷敷1次，同时间断性的冷敷，有利于出血的毛细血管闭塞，有利于减轻肿胀，消除疼痛，同时还要抬高患肢。如果关节积液比较多，不能够自行吸收，是需要穿刺抽取的。如果是关节的滑膜炎导致的局部的关节积液，大部分情况下通过热敷，口服药物，如迈之灵片，都能够得到很好的缓解。如果确实关节积液量比较大，是需要穿刺抽出，同时注射曲安奈德类的激素，能够有效的消除炎症。