更年期一般是在平均49岁左右，绝经以后出现了一系列烘热汗出、心烦易怒、头发干枯、面色黄白、精神无力为主要症状的症候群。治疗一般绝大多数要是症状明显，可以吃羊羹丹、更年康、坤宝丸、谷维素这样的药来对症调理。同时调节心态，保持一定要心情好，一定要出去多参加户外活动，要让自己做有意义的事情，让自己不要闲下来，如果闲下来可能会身体不适。有事情可做，可能情况就能够缓解。更年期除了吃药之外，要是有心脑血管方面的问题，必须到医院做相关检查，然后根据检查结果再对症治疗。所以更年期要是有不适症状，可以到医院找医生，选择相应的药物对症治疗。