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在月经期,女性除因为盆腔充血导致的下腹隐疼,或者腰酸等不适,有些人还会出现胃口的改变,比如有些人喜食一些刺激性的食物,这样是对身体没有好处的。因为在月经期,机体比较敏感,容易导...
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/26 收听(86383)
"女性在月经期间可以喝酸奶,但酸奶要温热以后才可以饮用。酸奶本身对月经并没有什么影响,但因为酸奶一般是冷藏保存的,而经期女性应该避免使用生冷寒凉的食物。所以,在经期可以喝酸奶,...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/06/04 收听(41166)
月经期间如果没有腹泻症状是可以喝酸奶的。月经期间雌孕激素都降低,导致盆腔、子宫、宫旁组织都处于不同程度的充血状态。在盆腔中还有部分肠管受到激素水平波动的影响,可能会出现消化系统...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/08 收听(28389)
"女性经期可以喝酸奶,但要喝温热后的酸奶。酸奶本身对月经没有影响,但酸奶一般都是冷藏保存,而经期女性应避免吃生冷、寒凉食物,所以不建议喝刚从冰箱中取出的酸奶。可以把酸奶放入45...
肖群│首都医科大学宣武医院
2020/03/07 收听(68076)
"经期可以喝酸奶,纯牛奶经过发酵成为酸奶,因此在酸奶中除了含有蛋白质以及其他营养元素外,主要富含活性益生菌。可以调节肠道菌群,促进胃肠道蠕动防止便秘。但酸奶通常是冷藏保存,然而...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/21 收听(56789)
"女性在来月经期间喝酸奶,可以帮助胃肠道消化、促进食欲,另外喝酸奶可以补充营养,在来月经期喝酸奶可以缓解胃肠道的不适,还可以起到美容养颜的作用,所以女性在来月经期间可以适当喝一...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/06 收听(92977)
"经期是可以喝酸奶的,但有些酸奶只能冷藏保存。经期尽量避免喝生冷的东西,所以要么把冷藏的酸奶拿出来放一段时间,直到到常温再喝,或者喝可常温保存的酸奶。建议不要空腹喝酸奶,不利于...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/07 收听(47137)
"经期可以喝酸奶并且喝酸奶也是有好处的,比如酸奶当中含有丰富的钙质,能够补充体内的钙,对于缓解痛经有一定效果。要注意一定要喝常温的酸奶,避免喝过于冷藏的,容易导致月经量多以及痛...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/10/09 收听(76933)
"女人在月经期间可以喝酸奶,但是要适量的喝。酸奶营养成分丰富,含有优质蛋白质以及其他营养成分,所以女性在月经期间需要适当增加营养,喝酸奶对女性身体有好处。喝酸奶要注意喝常温,尽...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/01 收听(68890)
"经期喝酸奶是没有丰胸的功效的。酸奶中含有胃肠道内的正常菌群,能够调节胃肠道功能,对缓解经期腹泻及经期便秘有很大的帮助,但是起不到丰胸的功效。女性在来月经期间出现胸部发胀或胸部...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/12 收听(55587)
"在月经期时是可以喝酸奶的,但要注意绝大部分酸奶都是冷藏下保存,所以相对温度会比较低。建议喝酸奶前1小时或2小时,提前把酸奶拿到室温下,酸奶处于常温状态月经期就可以喝。如果是从...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/26 收听(71200)
"喝中药以后如果要喝酸奶的话,最好还是隔一段时间,也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶,中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后,会在胃里形...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/06 收听(31396)
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物,患者食用酸奶以后,会在胃内会存留一段时间,一般固形食物的排空时间是2小时以上。 患者饮用酸奶以后,胃不处于空腹状态,这...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放(56001)
"建议在喝酒前饮用酸奶,而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用,还有一定的解酒作用,具体原因如下:1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜,从而阻止...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/25 收听(21998)
"糖尿病患者可以喝酸奶。酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来的,与牛奶相比,降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪,提高了可溶性钙和磷的含量,并合成了B族维生素。酸奶由于抑制了腐败菌的繁殖,故...
刘慧平│长治市中医院
2018/05/11 收听(55900)
"胆囊结石是可以喝酸奶。如果有胆囊结石的病人,之前没有胆囊炎的症状,一般情况下,也不需要一个特殊的处理,平时只需要饮食上多加注意,不要暴饮暴食,不要吃一些油腻的食物,以清淡的食...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/31 收听(74187)
萎缩性胃炎是临床上一种常见的消化系统疾病,得了萎缩性胃炎的患者是能够喝酸奶的,因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上,对胃黏膜起到保护性的作用,使得受伤的胃黏膜能够得到一定的修复...
李常月│七台河市人民医院
2019/03/23 收听(90858)
"来月经是可以喝酸奶的,因为酸奶可以帮助消化,这个时候吃些清淡的食物是都有好处的,喝些酸奶是有好处的,没什么可以不吃的。因为来月经是个正常的生理期,没有什么太大的忌讳,但真正忌...
张毅│北京医院
2020/03/23 收听(33602)
"坐月子能喝酸奶吗?答案是可以的。坐月子的时候也可以适量的补充一些奶制品,酸奶比普通的牛奶是易于消化和吸收的,是可以选择的。但是喝酸奶的时候要注意坐月子的女性胃肠道还是比较脆弱...
周丹│北京医院
2020/04/07 收听(95609)