快速消肿的方法，可以用去壳的鸡蛋在肿胀的地方来回的滚动，用热的鸡蛋这样很快的可以达到消除淤血或者是肿胀、水肿的情况。也可以采用，如冷水来敷患处这种方法，一般冷水或冰袋敷在有淤血或者是淤青、肿胀的地方，也能达到相应的消肿的目的。同时也可以通过多吃一些利尿的食物，如冬瓜、绿豆或者是喝一些咖啡等，也能帮助消肿，但针对性不是特别的强。