身体发热但不发烧是因为免疫力低下导致的，如果从西医角度来看，多数考虑是神经官能症的问题。但是从中医角度来看，首先需要考虑的是肝郁气滞、郁久化火的问题，另外，很明显还有阴虚火旺的表现。中医治疗一般是疏肝理气、滋阴清热，可以考虑配合逍遥丸和知柏地黄丸同时服用。自己也需要控制情绪，饮食均衡，适当休息，保持一个良好的心态，还要多进行有氧运动，都有助于改善症状，平时一定要禁忌吃辛辣、刺激的食物。