月子里是可以洗脚的，但是最好等到产后1个星期之后，此时产妇身体已经恢复许多，而且洗脚以木桶泡脚最好用。木桶泡脚不仅能有保温作用，能让产妇享受时间更长。木桶原料天然且耐受高温，不会释放有毒气体，可以放心使用。泡脚的时间在30-40分钟为佳，泡完脚要及时擦干脚，注意保暖。泡脚要在饭后半小时后，千万别刚吃饱饭或空腹时泡脚，都不是舒缓身心的好时间。而且水温在40℃左右最好，泡脚的水并不是越热越好，太高了，会烫伤皮肤。泡脚千万不要自作主张，乱放中药，中药成分复杂，对哺乳期的妈妈影响不得而知，为了自己和宝宝的健康，不可以乱放中药。