备孕期间患者需要从以下几个方面着手准备：
第一、如果夫妻双方身体非常健康，就可以进行正常的孕前查体。查体的内容主要包括妇科内检、宫颈癌筛查、孕前的五项检查、血常规、尿常规、心电图、甲状腺功能、血糖检查；
男性可以进行精液常规的检查。
第二、患者需要改善或者是纠正不良的一些生活习惯，比如在备孕期间不能够饮酒，不能够过于吃辛辣或者是油腻的食物，主要以清淡、营养饮食为主，同时患者不能熬夜。
再次，在备孕期间患者可以口服叶酸，一般选择在备孕的前3个月开始服用，每天服用0.4mg，能够很好的预防胎儿神经管畸形的发生。