断奶需要几天因人而异，取决于宝宝的身体情况和情绪。如果妈妈和宝宝在心理上都比较成熟，已经做好了断奶的准备，比较容易断奶。通常宝宝最佳断奶的时间是10-12个月，如果太小很可能导致宝宝身体不适，而太大对母亲也是一种依赖。
断奶可以选择快速断奶和循序渐进断奶，快速断奶的话，基本上一周宝宝就能够脱离母乳。而循序渐进的断奶可以每天喂母乳几次，逐渐减少，逐渐的给宝宝添加辅食代替母乳。循序渐进断奶需要几个月才能成功，对宝宝的身体也比较好，快速断奶可能会使宝宝的身体出现上火等症状。