断奶应该在婴儿1-2岁间完成，先从减少白天喂母乳的次数开始，逐渐过渡到夜间，可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳，最迟2岁，应彻底断母乳，但仍需每天给1-2次牛奶。这期间婴儿从蹒跚学步到自由行走玩耍，活动范围逐渐扩大，兴趣逐渐增加，与母亲的接触时间逐渐减少，有利于断奶。断奶时不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头，当宝宝看到其他宝宝吃母乳时，要告诉宝宝长大了，小宝宝吃妈妈的奶不好。母亲在断奶期间，不应回避，应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏，转移宝宝的注意力。尤其是在宝宝哭闹时，父母及家里的亲人一定要帮助安抚宝宝，给宝宝更多的关爱，千万不能急躁，更不能训斥宝宝。