宝宝出生时不能枕枕头。通常在宝宝满3个月以后可以适当用枕头。孩子出生时，脊椎尚未发育完全，没有生理性弯曲。所以，不能用枕头，影响脊椎发育。3个月时孩子能抬头，颈椎出现前凸，可以适当用枕头。枕头的高度不能超过宝宝的肩膀。新生儿期如果孩子吐奶严重，可以适当用几层毛巾垫，大约3厘米，防止吐奶后造成误吸，引起吸入性肺炎以及窒息等。能抬头后说明颈椎已经发育很好，可以用枕头。