-视频-文章-语音
儿童吃什么增强抵抗力和免疫力
2023-04-11 18:50:46收听:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
儿童吃什么增强抵抗力和免疫力
语音内容
小孩,特别是5岁以下的幼儿,身体免疫力低,这是正常现象。随着孩子慢慢长大,尤其是上小学以后,免疫力会逐年的提高。当然除非患有先天性的免疫缺陷病。平时怎么样给孩子提高免疫力?一定要加强护理,这是最主要的。平时要多做户外运动。在冬春季节,呼吸道疾病 高发的时候,尽量少去人多,空气密闭的场所,比如超市、商场等等。要多进行日光浴,及时给孩子增减衣物,让孩子适应冷、热空气的刺激,勤洗澡。同时要注意营养膳食的均衡,积极的补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素D及微量元素钙、铁、锌。另一个提高免疫力的方法,是按时接种各类疫苗。
小儿内科医生推荐
相关推荐
没有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/B1/o4YBAFrpp12APBI0AAB-4oifcfE67.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)