焦虑症怕死如何走出来

2021-04-26 17:50

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焦虑症怕死需要综合性治疗,心理治疗结合药物治疗。心理治疗的方法主要有认知治疗、行为治疗和认知行为疗法,因为焦虑症患者总是担心结局不好、怕死等等,这样一些认知的歪曲能够造成疾病迁延不愈,所以进行认知矫正。还有这些患者很紧张,进行一些行为的训练,如放松训练、系统脱敏处理等,有利于缓解躯体症状。
药物治疗方面首选苯二氮䓬类药物,这些药物抗焦虑作用强、起效快,但是不能长期大量应用,容易成瘾。还有β受体阻滞剂心得安,主要用于减轻焦虑症患者突然出现的心悸、心慌等症状。其它的新型药物,如丁螺环酮、坦度螺酮对抗焦虑作用比较好,因为焦虑也容易合并抑郁症状,所以抗抑郁药也可以适当考虑使用。

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