婴儿趴着睡觉，其优缺点也不是太绝对的，只要不是很机械的非要孩子趴着睡或者仰着睡。对于健康的宝宝，无论是什么睡姿都是可以的，但需要注意，趴着睡的时候应该小心孩子因为压着鼻子影响呼吸。趴着睡其好处会有安全感，益于胃肠蠕动的消化，也益于肌肉的锻炼。但是其坏处也有容易窒息，不利于散热，出现湿疹，也不利于骨骼的发育。适合趴着睡的宝宝，是有先天性颈斜的小儿，趴着睡有利于症状的改善。经常吐奶或者呕吐的孩子，趴着睡也可以避免呛咳窒息，舌头过大的小儿趴着睡，可以防止舌过度后缩，避免大舌头引起窒息。