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"天天吃土豆不会便秘，土豆是一种营养成分非常高的食品，土豆里面含有丰富的维生素、包括VC、VB，以及淀粉类食品，还有很多的纤维素，因此可以促进胃肠蠕动、加速肠道排泄，可以缓解便...
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/03 收听(92464)
"天天适度吃土豆是不会发胖的，首先，土豆属于低热量食品，所含有的碳水化合物和脂肪相对较少，但所含的淀粉比较多，所以容易使人产生饱腹感，平时用土豆来替代主食可以有效减少其它高热量...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(99534)
天天吃沙拉的危害主要有2个方面：1、沙拉酱本身含有大量的热量，会引起体内的脂肪升高，出现肥胖、高胆固醇，甚至容易诱发冠心病和糖尿病等慢性疾病；2、吃沙拉的过程中会吃很多生鲜的蔬...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/06 收听(34006)
天天吃肥肉的第一个危害，会引起过多能量的摄入，进而会造成肥胖的发生，因为肥肉当中富含有丰富的脂肪，而1克脂肪能够产生9千卡的热量，因此如果天天吃肥肉，都有可能会引起过多的能量进...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/02 收听(53132)
"土豆吃多了可能会产生如下的身体影响：第一、由于土豆中含有淀粉非常高，因此淀粉类的食品对于糖尿病的患者，以及高血压的患者大量食用含有丰富淀粉的土豆，则会导致血糖的增高。因为淀粉...
赵严│上海市第十人民医院
2020/06/29 收听(13484)
01:42
西红柿可以天天吃，没有明显危害，需要注意摄入的量，每天以不要超过90g为主，也就是患者每天可以吃新鲜的西红柿，但要控制摄入西红柿的量。 如果每天都吃西红柿，且...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/15 播放（94061）
"天天吃麻辣食物对身体的危害如下：1、容易引起阴虚火旺的情况，比如咽喉肿痛、眼睛红肿、口腔溃疡、声音嘶哑。2、容易导致出血性疾病，比如牙龈出血、痔疮出血。3、会加重脾胃的负担，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(92721)
"饮酒的危害是多方面的，对器官影响是多个方面的。首先，最常见的就是饮酒对肝脏的损害，早期可以出现酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，继续进展可以进展为酒精性肝硬化，会出现腹水、上消道出血...
张海宁│呼伦贝尔市人民医院
2019/03/03 收听(71756)
"天天饮酒对人体的危害是巨大的，酒精的代谢产物乙醛已经被世界卫生组织癌症研究机构确定为一类致癌物，已经证实人体的多种癌症与酒精有明确的关系，包括口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、结肠...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/27 收听(45065)
02:09
射精很多人都有一个误区，尤其中国的老百姓受传统观念的影响，觉得排精无论是性生活、手淫或遗精，对身体有伤害，把元气泄露了。实际这是一个误解，精液本身是一种生理的物质，自然会...
罗康平│北京大学第三医院
2019/08/04 播放（50830）
"天天射精具体是否存在危害或者危害程度如何，因人而异。对于青壮年每天进行一次性生活，如果没有性生活之后的疲劳感，能正常进行生活和工作，那么是正常的，不必过于担心，不会产生明显的...
王世平│济南市人民医院
2020/11/02 收听(70811)
天天洗澡对于有一部分人可能没有危害，但是对于皮肤比较干燥、有鱼鳞病或有角化性疾病的人，天天洗澡会引起皮肤更加瘙痒加干燥，脱屑比较明显，影响生活质量。敏感性皮肤，天天洗澡去除皮肤...
熊承成│宜昌市中心人民医院
2018/05/28 收听(10646)
"天天洗头的危害有以下几点：1、表现为头发的干枯、无光泽，而且头质软。2、头皮还有大量的皮脂腺来分泌过多的油脂，来保护头皮和头发，如果天天洗头发，头皮的皮肤屏障受到破坏以后，出...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2021/03/22 收听(50280)
01:49
小孩天天吃虾有可能会对小孩的身体构成危害，具体的不良影响主要体现在以下几个方面： 1、降低食欲：小孩如果天天吃虾，有可能会感觉到食物比较单调，从而影响食欲，导...
肖娟│北京协和医院
2021/03/22 播放（92124）
"其实泡面本身对孕妇不会产生不良的影响，但是如果是几乎天天都吃泡面，营养就会不均衡，就会影响胚胎的发育，这是最大的危害。对于孕妇来讲，一定在营养上要均衡，单纯的吃泡面，偶尔吃一...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/23 收听(95005)
"糖尿病的患者是可以使用土豆的，但是土豆是属于淀粉含量比较高的食物，所以糖尿病的患者食用土豆的时候，需要相应的把主食的量给减少，这样才能保证总体热量的摄入平衡，不引起餐后血糖的...
李鑫│东营市人民医院
2019/08/12 收听(84147)
01:45
很多人认为土豆的淀粉含量很高，所以在日常的生活中，很少或者不吃土豆，担心会长胖，其实是否会长胖主要取决于身体能量，是处于正平衡状态还是负平衡状态。如果能量摄入大于能量的消...
荣莹│山东省立医院
2023/03/31 播放（54801）
"吃土豆的好处体现在以下几个方面：第一、土豆是蔬菜当中的薯类食物，它的营养特点是含有丰富的膳食纤维，膳食纤维增加人体的饱腹感，能够软化粪便，能够促进排便。第二、土豆的好处在于能...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/04/13 收听(21755)
"怀孕期间应该尽量保持心情舒畅，不能经常着急和生气。如果在怀孕期间天天吵架、天天哭，不单对孕妇身体的健康有一定的影响，而且还会影响到胎儿的生长发育。如果是在怀孕前3个月的时候，...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/16 收听(19012)
"吃土豆可以减肥，关键在于怎么吃。土豆中含有糖、蛋白质还有纤维素。其中的大量纤维素，具有润肠的功能，使身体胃肠蠕动加快，使油脂、废物、毒素排出体外的速度更快一些，这样比减肥茶效...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/05 收听(59274)
