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"中暑时可以吃如下食物进行解暑。首先,应该多吃富含维生素和微量元素的蔬菜,例如黄瓜、西红柿,还可以吃西瓜、香瓜这些瓜类的水果,都有祛暑、降温、除湿、利尿的作用。其次,如果中暑时...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/01 收听(70886)
"中暑之后马上补充水分,也可以口服淡盐水,如果有条件可以用口服补液盐冲水来喝,能够纠正因出汗过多导致体内的水电解质失衡。另外,还可以吃点含盐清凉的饮料,如西瓜汁、绿豆汤等等。如...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/02/20 收听(86770)
"通常可以喝解暑的饮料和解暑的药物,都可以起到预防中暑的作用和效果,可以服用的药物有藿香正气液和藿香正气水类,都可以避免中暑而发生的具体情况。也可以饮用冰镇糖水或冰镇糖盐水,特...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/18 收听(96893)
"解暑的食物有以下几种:第一、水果类的食物,例如西瓜、冬瓜、葡萄、番茄等等。其中西瓜除了口服还可以做成西瓜汁喝,也有很好的清热、祛暑、生津的作用。冬瓜一般都用来煲汤,可以做冬瓜...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/05/23 收听(50363)
传统饮品:酸梅汁、绿豆汤、龟苓膏,这些明星中药解暑饮料,有一定的饮用禁忌,喝对了才能既解暑又养生。 酸梅汁:体虚者易腹泻作为历史悠久、老少皆宜的降暑明星产品,酸梅汁的种...
荣文舟│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/19 阅读(34807)
"夏天天气炎热的时候,尤其是在高温环境内作业很容易发生中暑。中暑主要因为在高温环境下,体内瞬间丢失大量的水和电解质,导致体液减少,体温调节中枢障碍所引起的一种水电解质代谢障碍的...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/04/25 收听(58599)
暑天高温、高湿环境中容易发生中暑,中暑后主要补充盐分和电解质。日常生活中,茶饮料可以缓解中暑症状,具体如下: 1、绿茶:具有清心、消暑、止咳作用;
余剑波│北京大学人民医院
2021/04/25 播放(91005)
"导致患者出现中暑的原因,是因为机体长时间在高温环境下进行生活、学习、工作或劳作。其产生的机制在于机体体温调节中枢功能紊乱、水电解质代谢紊乱和细胞的代谢紊乱,进而导致患者出现一...
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2019/04/01 收听(77247)
"在夏天可以起到解暑的食物有如下几种:1、最常见的是瓜类食物,例如西瓜、黄瓜、青瓜、苦瓜、冬瓜等,此类食物都有清热、解暑、利湿等作用,尤其在夏天暑湿、燥热时吃西瓜、黄瓜有利于利...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/25 收听(95165)
"通常不建议通过饮用啤酒达到解暑的作用,啤酒中含有大量的酒精,在酒精挥发时会使体温出现一过性的下降,并且能够开放毛细血管,会出现汗毛孔扩张的情况,导致体温短暂下降。但是当酒精在...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/03/27 收听(43456)
渐渐地,渐渐地,暑伏就要来了,持续出现35度甚至以上的高温,对于体质较弱或者室外活动较多的朋友来说极易中暑。中暑虽然常见,但可不要小看了它,如果不及时处理,不仅会影响工作、生...
付国兵│北京中医药大学东方医院
2017/07/06 阅读(30023)
随着初夏的来临,气候越来越炎热,夏天天热很多人吃不下饭,喝粥是一个不错的选择。那么夏天天气燥热吃什么好?为你推荐九款适合夏天喝的养生粥。 1、燕麦粥燕麦同适量水煮成粥。...
薛增福│厦门大学附属第一医院
2017/07/25 阅读(20823)
夏季容易中暑,尤其在高温、高湿的环境中容易出现中暑的症状,某些汤可能有一定的解暑功效,例如中医推荐的冬瓜汤、绿豆汤。但是最重要的是预防中暑,因为与季节有一定的相关性,要特...
吴春波│北京大学人民医院
2021/04/09 播放(60518)
随着初夏的来临,气候越来越炎热,夏天天热很多人吃不下饭,喝粥是一个不错的选择。那么夏天天气燥热吃什么好?为你推荐几款适合夏天喝的养生粥。 燕麦粥燕麦同适量水煮成粥。可供...
薛增福│厦门大学附属第一医院
2017/05/22 阅读(45392)
"中暑通常是由于在高温、高湿或密闭不通风的环境下,体温调节中枢功能障碍所导致。中暑可以分为热痉挛、热衰竭和热射病三类,热痉挛常为热射病的早期表现,而热衰竭、热射病为中暑的严重阶...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2020/04/07 收听(34030)
"中暑之后通常可以喝温开水、绿豆汤,或者茶水等来进行补液治疗。如果中暑症状比较重,出现头晕、恶心、呕吐、腹泻等,也可以口服藿香正气胶囊进行治疗。中暑往往是由于在高温或者高湿的环...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2021/09/01 收听(19984)
"中暑是以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多为特征的疾病,中暑后喝什么,分析如下:1、中暑后喝水,最好是喝淡盐水或含有电解质的饮料。因为中暑时会大量出汗,汗...
丁开方│河北省沧州中西医结合医院
2023/03/22 收听(70944)
为防止中暑,应该多饮含盐饮品,如淡盐水或盐气水。因为在中暑时,大量汗液丢失,最主要成分是氯化钠,俗称盐。此外,某些饮品具有清热、解暑疗效,如绿豆汤、红豆薏米汤、绿茶,以及...
迟骋│北京大学人民医院
2021/09/23 播放(64264)
中暑就是在高温、高湿的环境中,或者在剧烈的体力活动之后,引起汗液的大量丢失,然后所引起的一系列人体代谢紊乱,所造成的身体功能丧失的情况。在预防中暑时,最主要是补充水分,不...
余剑波│北京大学人民医院
2021/03/17 播放(76521)