备孕的夫妻在排卵期同房，受孕的成功率会提高很多，除此之外男士在备孕前一段时间应该戒烟、戒酒。夫妻双方应补充叶酸来预防胎儿发生神经管畸形，有条件的年轻女性可以在孕前做孕前体检，很多医院都开展了备孕门诊，会进行初步的体格检查以及初步的筛查。
对有生育计划要求的要推算排卵期，在排卵期同房受孕的成功率会大大提高。男士在备孕前要戒烟、戒酒，并且在备孕之前要加强营养，注意休息，这样都可以来提高精子和卵子的质量，这些措施都可以帮助提高受孕的成功率。