大便干结是因为大便在肠道内滞留时间过长，使大便中水分被肠道过度吸收，从而出现干结现象，可以通过以下方法改善：
1、多食富含纤维的食物，如木耳、芹菜、粗粮等，可以促进大便排出；
2、口服益生菌，如妈咪爱、酪酸梭菌活菌散等，适量喝酸奶使肠道保持正常菌群平衡，使肠道达到最佳状态；
3、多喝水，使肠道保持湿润；
4、绕肚脐顺时针按摩，可以促进肠蠕动；
5、多运动，同样可以促进肠蠕动，促进大便排出。
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小孩如果出现大便干，可以采取以下的方式处理： 1、调整饮食：如果大便粗大、干燥、排除困难，可能是便秘。便秘多与饮食因素有关，小孩要保证充足的进食，摄入各种营养...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/06/07 播放（82860）
01:49
婴幼儿大便干燥多见于体型瘦弱或母乳过渡至奶粉阶段的小儿，奶粉成分接近母乳，小儿刚刚接触时，胃肠道不适应或对奶粉过敏，容易出现大便干燥，应母乳与奶粉交替喂养，少量喂食果汁，...
王燕红│广州中医药大学深圳医院
2018/08/27 播放（53101）
"小孩大便干可以采用以下办法进行治疗：1、从饮食上调节，小孩大便干燥多数有挑食的习惯，这样的宝宝要从饮食上多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、韭菜、营养麦片等，也可以多吃水果，特...
庄洪涛│七台河市人民医院
2020/01/12 收听(12160)
"小孩子总是出现食积、大便干燥，首先要在饮食结构上进行调整，多吃纤维类的蔬菜，在肠道中纤维成分非常的多，能够减少大便里面水分的吸收，因此是有效的方法。要少给孩子热性食物，比如牛...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/25 收听(23447)
大便干怎么办？要看年龄、性别、是长期大便干还是近期大便干。婴幼儿如果喝牛奶，喝水少就容易大便干，这种最主要的是多喝些水。作为成年人如果大便干，是大便初始段局部干，还是整个拉出来...
谢鹏雁│北京大学第一医院
2020/04/21 收听(96236)
"大便干燥常见于中老年人，最常见的病因是便秘，便秘可以由器质性疾病，也可以由功能性疾病导致，绝大多数患者都是由功能性疾病所致，一般与饮食以及生活习惯等多种因素有关。如果出现便秘...
高春│中日友好医院
2019/08/05 收听(89851)
如果小孩手心热、大便干结，最常见的原因是孩子的内火比较重，出现便秘。建议给孩子多喝水，平时要多吃蔬菜和水果，尽量不要挑食。必要时可以去医院查有没有微量元素的缺乏，并给予针对性的...
任颖│皖南医学院弋矶山医院
2020/03/13 收听(59253)
01:55
对于小孩大便干，可以服用软化大便的药物，如乳果糖、聚乙二醇，还包括含有益生元的益生菌，可以帮助孩子改变大便性状。对于孩子便秘，更重要的是饮食调理，保证正常进食量，脂肪、蛋...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/06/17 播放（98061）
02:07
小孩大便干硬的主要原因如下： 1、排便习惯：2岁是训练小孩排便的最佳时机，若此时家长未对其进行良好训练，便会导致小孩没有定时排便习惯。当外界因素干扰或小孩遇到...
刘欢欢│中国人民解放军总医院
2021/09/09 播放（63081）
"小孩大便干硬说明有便秘，造成原因可分为生理性因素或病理性因素，具体如下：1、生理性因素：最常见是生活习惯问题，饮食习惯不好，孩子可能吃的食物过于精细，喝水少，比如说平时不太喜...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/15 收听(15750)
"大便出现干硬的情况，主要是以下这些原因所致：1、饮食因素，在日常饮食当中吃的东西太少，所摄入的糖量不足，会造成消化的残渣过少，导致大便干硬。并且食用过多干燥、碱性食物，都会造...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/02/16 收听(45086)
"孩子大便干可给予健胃消食片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等口服，并且要针对大便干燥引起的原因，给予生活方式、饮食的调整，具体如下：第一、调整生活方式：要多喝水，避免大便在肠道内缺...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/22 收听(54838)
01:50
患者出现大便干硬症状，常见有以下几种治疗方法： 1、调整生活、饮食：患者近期出现大便干硬，需检查饮食、生活是否有相关因素，导致大便变硬，如熬夜、进食过少或者进...
李娟│湖南省人民医院
2021/09/22 播放（61273）
大便刚开始很干，应该是便秘引起大便在肠道停留时间过长，使肠道黏膜过度吸收粪便里面的水分，导致大便干燥。建议平时在饮食方面应该尽量多吃清淡、易消化、含纤维素比较多的食物，比如可以...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/12/16 收听(59516)
"如果婴儿大便干，家长可以采用以下几种方式进行处理：1、给孩子吃益生菌，因为益生菌可以调节孩子肠道菌群紊乱，而有些孩子之所以出现大便干，是由于肠道菌群紊乱所引起，这种情况给孩子...
司振阳│南京市中医院
2019/04/15 收听(42032)
大便干燥的情况可以注意以下几个方面：1、多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，如果经常吃油腻油炸的食物、不好消化的食物，容易导致大便干燥。所以多注意饮食，同时锻炼身体，增强体质，可以改变...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/12 收听(11206)
"孕妇怀孕后补充了大量的营养，而且不经常运动，很容易出现大便干燥的症状。建议孕妇在饮食上引起注意，不要过多食用高蛋白以及高脂肪的食物，平时多吃些富含膳食纤维的食物比如红薯、土豆...
周毅│湖北省中医院
2020/01/17 收听(15434)
"大便干硬，一般就是大便1-3天或者3-5天不排便或者排大便比较干硬。一般就是长时间饮食不规律、熬夜、上火，不爱运动，总喜欢躺着、坐着，不喜欢喝水，也不喜欢吃些蔬菜、水果，大量...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/05/30 收听(67439)
针对于儿童便干的情况，可以采用下面的措施进行改善：首先，可以给儿童应用益生菌调理。有些儿童之所以大便非常的干，是由于肠道菌群失调引起的，给儿童应用妈咪爱等益生菌以后，肠道菌群就...
司振阳│南京市中医院
2020/02/05 收听(51990)
01:50
如果孩子大便很干硬、粗大，存在排便困难、排便痛苦等情况，可能存在便秘问题，可以通过饮食调整和药物治疗进行处理，具体如下： 1、饮食调整：需保证孩子充足的进食量...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/06/23 播放（56845）
