孕妇是可以吃话梅的，尤其在怀孕初期，孕妇的呕吐反应会格外强烈，在这种情况下，吃话梅防吐是很好的办法，孕妇一般在怀孕初期胃口都不大好，吃话梅也有开胃润口的效果，不仅能让孕妇孕期心情更愉快，也能保障其他食物的摄入量。不过孕妇吃的话梅最好选择正规厂家生产的，而且话梅防腐的选择要看好，千万不可乱吃劣质的话梅产品，不仅没有益处，还可能会产生不良反应。此外，孕妇吃话梅的时候也要注意不可吃太多，1天的量最多不超过5粒，避免造成身体不适或胎儿不适的状况。