孕妇可以吃火锅吗

2018-09-28 17:35

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一般建议孕妇谨慎吃火锅,要适量食用,科学饮食,要注意选材上的卫生,学会合理搭配,保证营养,不可一味的食用肉食,否则会给肾脏带来压力,同时要控制吃火锅的次数,孕期尽可能少吃。
孕期的食物还是不要太辛辣、刺激为好,因为这样宝宝才会得到充足的营养,因此孕期还是少吃火锅为好,可能引起上火,引起喉咙肿胀之类的问题。孕妇少吃火锅有如下原因:
首先,火锅口味过重,孕期火锅如果口味过重,太咸太辣,而且火锅底料还有可能是中药成分,这对特殊体质的准妈妈并不合适。
其次,容易感染寄生虫,食用火锅的时候,熟肉和生肉混合在一起,而生肉上往往会有寄生虫,是人眼难以察觉的。
另外,经常吃火锅,对于肾脏还有伤害,食用火锅时,很多人都是肉食主义者,喜欢涮肉,其实肉中脂肪比较多,过量使用容易增肥,而且火锅汤底还有大量嘌呤会伤害身体,所以最好少吃火锅。

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