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01:32
腿粗的人群如果比较胖，应该控制饮食、加强锻炼，让皮下脂肪减少厚度，能够使腿粗变细。如果皮下脂肪比较薄，可能是形体正常的腿，是由于自身对腿部感到不满意，可能认知上存在差异。...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/25 播放（75401）
腿部的粗细与腿部的脂肪以及肌肉的含量都是有一定关系的，如果腿部比较粗，要考虑是脂肪的堆积导致的。可以见于平时比较缺乏运动、进食量比较大，以及经常进食高热量、高油脂、高糖分的食物...
聂志扬│北京医院
2019/09/04 收听(76240)
01:45
男生腿粗可以通过严格控制饮食的方法，达到预防和缓解腿粗的作用。男生腿粗发生的重要原因是饮食不加节制，进食过多食物，导致大量能量进入体内，以脂肪的形式储存在腿部，造成腿变得...
张晓伟│河北省人民医院
2021/08/12 播放（66990）
"跑步出现腿粗，如果是因为长期跑步导致腿部的肌肉出现劳损或者是无菌性炎症，而引起的局部的肌肉痉挛而导致腿粗的情况，这种情况是可以治疗的。首先必须要休息为主，尽量少做点下肢的剧烈...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/09/27 收听(46593)
"腿一边粗一边细，首先要明确病因，在不同病因下，治疗和处理方法也不一样，具体如下：1、一侧腿部肌肉萎缩：一般要进行较细侧腿部的功能训练，可以进行股四头肌力量和腘绳肌力量的功能训...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/22 收听(80157)
01:47
腿是形体很重要的一个部位，很多女性不管是年轻，还是年老，可能都会在穿裙子时特别关注自己的小腿，穿紧身衣服时会关心到下肢，即整个大腿和小腿形态。下肢肥胖主要原因是脂肪沉积的...
赵红艺│北京医院
2019/08/09 播放（72724）
"很多人肥胖的人表现的特点为腿特别粗，如何使出腿变细？依照以往经验应该配合饮食和运动。饮食主要是清淡饮食，含着脂肪和糖越少越好。对于运动来说就选择比较多，可以选择游泳、慢跑、快...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/06 收听(34096)
01:49
扁平足患者容易腿粗，因为扁平足会导致足弓的异常改变，使足弓的力量不均匀。足弓异常改变会导致足部受力受到影响，尤其是小腿后侧肌肉力量减弱，为了行走过程中负重的需要，需要增加...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/22 播放（91897）
腿部肥胖可以采用中医综合的方法进行治疗，一般采用穴位埋线、经络刮痧、刺络放血以及辨证口服汤药，配合汤药的外敷等中医综合方法进行治疗，可以起到到活血化瘀、利湿、清热除湿、化痰健脾...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2020/09/15 收听(77034)
01:34
大腿粗若能通过锻炼减掉局部脂肪更为理想，若通过锻炼的方法无法解决，可以通过医美的方法解决，通常为抽脂和注射肉毒素。将大腿脂肪进行抽吸，或者注射肉毒素使凸出肌肉萎缩，具体方...
邓健│广东省人民医院
2021/07/12 播放（62191）
"引起两条腿不一样粗的原因很多，采取什么样的治疗方法，还是要根据不同的病因，针对病因治疗才是最根本的。引起两条腿不一样粗的原因有先天性的因素，也就是先天发育异常，这种情况下经过...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/06/25 收听(97632)
"人的两条腿发育大致对称，但是不可能完全一样，可以在两条腿多选择几个相同位置的点进行测量，如果两条腿的周径相差超过2cm以上才有临床意义。造成两条腿粗细不均常见的原因，有神经损...
曾庆鑫│内蒙古包钢医院
2020/03/24 收听(68165)
"在临床上能够导致两个腿不一样粗的疾病不多，这些疾病大部分都是慢性疾病，比如腰椎间盘突出压迫了神经，当常年神经受到压迫时，患者的一条腿就会出现疼痛和麻木。在日常生活当中这条腿就...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/16 收听(84499)
"早上腿细，晚上腿粗，这种情况主要是由于腿部出现肿胀，经过一晚上睡觉之后早晨起床，由于腿部得到了充分休息，并且卧床期间通过重力作用肿胀能有效减轻，因此，早上的时候腿部就会变细。...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/21 收听(80746)
"晚上腿比早上腿粗很多，最主要的原因是下肢静脉回流受限导致的。引起下肢静脉回流受限的原因主要包括：下肢深静脉血栓引起的静脉回流受限，以及下肢静脉功能不全引起的血流回流首先。所以...
刚清伟│辽宁省人民医院
2019/09/04 收听(43397)
小腿轻度的粗细不直，是不用过于担心的，因为人在生长发育的过程中，肌肉和骨骼就会有一个发育的过程，随着时间的延长，可逐渐均匀和变直，即使有轻度的不均匀和不直，也不影响正常的工作生...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2020/05/06 收听(34964)
01:48
一条腿粗、一条腿细的原因包括生理性和病理性，具体如下： 1、生理性：部分人一条腿比另一条腿粗，并且找不到原因，需要进一步检查基因。如果一条腿受到损伤，长期用石...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/04/30 播放（75903）
"一个腿粗，一个腿细，常见的原因有以下几个方面：第一、生理性的原因，正常人两条腿粗细是一样的，但是有少数人先天性是不一样的，属于先天发育的问题。两腿相差不会超过2cm。如果没有...
曾湘豫│北京医院
2020/05/28 收听(46687)
"下肢肿胀如果周径超过3cm，是有病理性的意义。这种情况下高度怀疑是下肢深静脉血栓形成导致的，尤其是对于常年卧床的病人、老年的患者，下肢血液速度流动减慢，血液淤滞是容易导致血栓...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/03 收听(86279)
"出现一条腿粗一条腿细的症状，可能存在以下两种原因：1、最常见的是由于运动习惯导致，例如足球运动员习惯用腿，比另一侧腿部稍微粗，这属于正常现象。腿部的粗细主要受肌肉脂肪含量决定...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/18 收听(51476)
