睡觉胸口出汗可能是神经功能紊乱所引起，也可能是由于肾阴虚或者是体质寒冷的症状。平时患者需要服用虚汗停颗粒，或者是六味地黄丸等药物进行治疗。
在日常生活中一定要注意不能经常熬夜。晚上11点之前最好进入熟睡的状态，还要食用相对比较清淡类的食物，饮食一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量保证自己拥有舒畅轻松的心情。
平时不要压力过大，多喝温开水，注意休息，劳逸结合。平时我们还可以参加户外活动，以提高自身的免疫能力，这样都可以帮助我们调节身体。