刷牙牙龈出血，通常是由以下三个原因导致：1、维生素的缺乏。比如维生素C、维生素B2的缺乏，都有可能导致牙龈出血。2、非常常见的牙龈炎。牙龈炎指牙菌斑停留在龈沟内，没有及时的清除，刺激牙龈发生红肿、出血等情况。出现牙龈炎以后，应该及时的就诊，进行全口的洁治，可以消除牙龈炎的情况，牙龈炎是完全可以治愈的。3、慢性的牙周炎。慢性牙周炎不仅会有刷牙牙龈出血，甚至有可能出现自发性的出血。遇到这种情况，要及时的就诊，进行序列的牙周治疗。但是一旦患上牙周炎，牙槽骨高度就很难再恢复到原来的水平，通过治疗可以控制病情，但是并不能够痊愈，所以患者一定要及时的治疗，以免牙槽骨高度丧失过多。