包皮垢主要是由于包皮过长，包皮内板分泌物多，与残留的尿液混合形成。平时注意清洁卫生，用清水即可清洗掉包皮垢，每天要及时更换内裤，内裤最好选择纯棉的、通透性好的，以免包皮垢反复出现。如果包皮垢增多，并且伴有瘙痒，考虑有龟头炎，可以应用药物，比如复方黄柏液，或者清洗以后应用达克宁等等，都有一定的效果。去除包皮垢以后，一定要注意不要同房，以免交叉感染。