如果需要长期的避孕，最近不打算要孩子，没生过孩子也是可以放节育环，因为宫内节育器是对安全副作用最小，也是最简便对经济的避孕方法，可以在来月经干净的第3-7天可以放置宫内节育器。如果想生孩子，取出来以后，下一个月就可以备孕了。所以是没生过孩子，完全是可以放环的。这个避孕措施是比较有效的，也是最紧急的，也是最方便的。