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"保养卵巢建议饮食调理,必要时在医生指导下合理服用药物,可以预防卵巢早衰。最好定期抽血检查激素六项、内分泌失调、妇科炎症等都可以影响卵巢的功能,应明确诊断后合理调理。如果内分泌...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/12 收听(41337)
"卵巢属于女性内生殖器官,其功能是分泌雌激素、孕激素、产生卵细胞。卵巢受垂体以及下丘脑分泌激素调节,卵巢功能和情绪、作息以及多产、多孕都有关系。所以平时要注意作息规律,避免熬夜...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/14 收听(97857)
卵巢的功能就是定期排卵,分泌雌孕激素,让女性能够来月经完成生育。激素分泌和卵泡发育有关系,因此卵巢功能的好坏要看卵巢中卵泡的数量。绝经就是卵巢中的卵泡几乎消耗光所带来的结...
屈海蓉│银川市妇幼保健院
2019/07/23 播放(65349)
卵巢保养需要定期去医院进行激素六项检查。如果出现雌激素缺乏,可能是卵巢功能不好引起,需要在医生指导下合理服用雌激素药物调理,比如可以服用戊酸雌二醇片,但是具体药量需要遵照医嘱,...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/23 收听(36449)
"保养卵巢可以通过服用药物保养,比如辅酶Q10、爱乐维、维生素E等。同时也要注意日常生活保养,首先养成良好的生活习惯,按时作息。其次要合理饮食,多吃含雌激素高的食物,比如豆类及...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/08 收听(65295)
保养卵巢是个很宏大的课题。说道卵巢保养其实有很多方面: 1、减少卵巢受损,如不要有炎症影响,因为卵巢脓肿可对卵巢的功能造成破坏; 2、发现卵巢病变...
秦成路│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/12 播放(65814)
"卵巢是女性的内分泌器官,它起着分泌女性激素、排卵、生育的功能。但焦虑、有压力、失眠,常吃减肥药、垃圾食品、紧急避孕药,多次人流刮宫,就会引起内分泌紊乱,对卵巢造成伤害。正常女...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/06/10 收听(29787)
"保养卵巢有很多种方法,若卵巢保养不当可能会导致衰老的更快:1、平时要注意健康饮食,可以多吃含雌性激素较多的食物,比如小麦、豆类或谷类食物。这些食物里面含有的雌激素比较多,能够...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/14 收听(77886)
想要保养卵巢和子宫,必须每年定期到医院做相关检查。如果发现子宫和卵巢有器质性问题,必须积极对症治疗。卵巢若有异常,会引起内分泌改变,所以保养卵巢,首先要作息规律。如果是作息不规...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/22 收听(84100)
"如果想要保养和调理卵巢,平时要注意作息规律,学习或者工作压力不能太大,要保持心情舒畅,不能经常熬夜。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于补充各种维生素和微量元素。平时可以多吃...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(56784)
保养子宫、卵巢,要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,熬夜会影响体内激素的正常分泌,影响卵巢功能。可以多喝牛奶,多吃鱼、虾、蜂蜜、豆类等优质蛋白食物以及含雌激素高的食物,不要吃生...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/08 收听(14961)
"正常的卵巢的功能,一般要持续到50岁以后才开始出现明显的衰退。卵巢的功能和什么有关系,其实就和平时是不是熬夜,平时压力是不是大,心情是不是愉快有关系。有很多人问,卵巢怎样保养...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/06/12 收听(96977)
卵巢的保养,主要是注意以下几点:1、有良好的生活习惯,如不熬夜、避免焦虑的情绪、保持良好的心态,这样对卵巢的维护有很好的作用。2、在日常生活中,不要烟酒过度,这样对卵巢的功能会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/19 收听(95460)
"不建议女性通过药物保养卵巢,保养卵巢最好的方法应该是通过食疗,补充充足的雌激素和孕激素对保养卵巢效果很好。为了保养卵巢,建议女性平时要注意养成有规律作息习惯,保证充足睡眠。多...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/14 收听(79647)
"大部分女性在35岁之后,卵巢的功能都会发生改变,逐渐走向衰亡。如何来保养卵巢?首先从饮食上要避免多吃富含脂肪类、油炸类的食物。另外可以多吃高蛋白、低脂肪的食物,比如鱼肉、鸡肉...
申利文│天脊医院
2018/06/05 收听(79017)
"卵巢保养在日常生活中要注意以下几点:1、养成良好的生活习惯。不要熬夜,并且不要烟酒过度,对卵巢的保养起到比较好的作用。2、在饮食上要给予进行适当的调理,比如清淡饮食,不要吃过...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/14 收听(88008)
"如果年龄比较小,比如在45岁以前,卵巢功能比较旺盛,分泌的雌激素和孕激素水平较高,不需要人为干涉来保养卵巢。年龄在45岁以后,卵巢功能逐渐开始衰退,这是一个正常的生理变化过程...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/22 收听(53714)
"平时在卵巢的保养上应该不要过度生育,也不要不生育,因为卵巢是一个性器官,有分泌性激素和生育的功能。卵巢在盆腔的深处,看不见,摸不着,给卵巢按摩、保养没有科学道理。平时不要乱用...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/13 收听(96865)
"卵巢的保养是健康生活,避免不良的生活习惯,例如保持充足的休息、避免熬夜,避免不健康的饮食,例如烟熏、烧烤类食物,多吃新鲜的蔬菜、水果。另外,戒烟、戒酒也有助于卵巢保养。如果女...
单莉莉│北部战区总医院
2020/03/29 收听(80328)
"保养卵巢可以服用辅酶Q10、爱乐维、维生素E等复合维生素或者抗氧化剂。在日常生活中,养成良好的生活习惯,按时作息,不要经常熬夜。合理饮食,多吃含雌激素高的食物比如豆类及其制品...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(53375)