当身体出现湿气重、肥胖，我们可以通过什么方式进行减肥。
肥胖主要是由于饮食过多、消耗减少，脾胃功能虚弱等因素引起的体内脂肪堆积的表现情况，肥胖会导致脾虚的症状加重而湿气重，从而增加了脾虚症状进一步加重，引起肥胖明显增加、体重增加的表现症状。
所以湿气重、肥胖，首先通过健脾利湿的饮食控制，适当增加体育锻炼的方法进行减肥，可以通过口服四妙丸、人参健脾丸儿、参苓白术散综合调理体湿和脾虚的临床表现症状，以达到健脾祛湿、消耗脂肪的减肥目的。
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湿气重引起肥胖的减肥方式常见如下： 一、应用成药： 有些人湿气重，可能是因为脾虚造成体内的水湿潴留，可以服用成药，如人参健脾丸，具有很好的除湿、健...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/13 播放（53955）
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湿气重引起的肥胖应从精神和饮食等进行调节，具体情况如下： 1、饮食：禁止或慎重食用寒凉食品，如苦瓜、冬瓜、白木耳，多摄入红枣、莲子肉、芡实、薏米、姜、胡椒、羊...
袁力│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/07/30 播放（99967）
"肥胖，很多情况下都是因为湿气重，因为胖人多湿。在中医方面，治疗湿气重的肥胖，主要是两个方面：第一个方面，健脾。通过规范的作息，多吃清淡的食物，可以使脾胃得到很好的调养，把体内...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/28 收听(17734)
患者湿气过重会导致肥胖，肥胖减的速度是非常的慢，效果很不好。在临床上对于湿气肥胖，减肥的方法有以下几点：第一点，应该长时间的节食，主要是远离生冷、油腻、辛辣等食物，特别是减少高...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(45628)
02:31
人体津液异常留滞，导致超重、肥胖，加上生活和心理压力，部分患者可表现为头脑昏沉、乏力、皮肤易出油、湿疹、长痘、腹部肥满、消化不良、大便黏腻不易排尽。 针对于此...
贺晓鸣│浙江中医药大学附属第二医院
2020/11/11 播放（86787）
"患者湿气重引起的肥胖治疗难度是很大的，减肥的方式有以下几点：第一、中药方剂来进行调治，主要是通过改善体内的内环境，祛除湿气为主，像参苓白术散、木香顺气丸、二妙丸等等，在医生的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/21 收听(13940)
古人言，民以食为天。但是当食物变成了导致你肥胖的根源，你会怎么办？你的菜谱是不是全是满满的炸鸡啤酒，烧烤火锅，甜品蛋糕。又或者你是易胖体质，感觉自己连喝水都会变得胖胖哒。...
戴晓江│广州中医药大学金沙洲医院
2019/07/16 阅读(3033)
01:47
湿气重有可能引起肥胖，肥胖可以是生理性，也可以是病理性。具体如下： 1、生理性：肥胖可能是因为体质比较强壮，进食较多、食欲旺盛、胃口较好，其他方面正常，属于正...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/10 播放（92962）
湿气重是否会导致肥胖，首先了解肥胖产生的原因和过程。肥胖是由于饮食过多，消耗减少，脾胃功能虚弱等因素导致的体内堆积性表现。湿气重会导致脾的运化功能以及吸收功能减弱，也会引起肥胖...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/02 收听(96121)
02:11
古人云肥人多痰多湿，即湿气重与肥胖密切相关，湿气重的人群通常表现为脾虚的症状，如轻度肥胖、神疲乏力、倦怠、嗜睡、食欲欠佳、腹胀、腹泻，望诊中可出现面黄，舌淡、胖大，舌边多...
袁力│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/07/30 播放（99957）
02:32
目前肥胖减重手术包括胃旁路（bypass手术）和胃袖状切除术（Sleeve手术），其适应症包括： 1、年龄在16-65岁。年龄过小，可能影响正常的生长发育；<...
刘殿刚│首都医科大学宣武医院
2018/04/16 播放（63582）
治疗了这么多病人，还是有人总来问我“肥胖是病吗？这种手术有风险吗？手术真能让我永不打胰岛素了吗？每一次义诊，我都重复回答这些问题。看来，我们对手术治疗肥胖、糖尿病这种医疗手段...
孟化│中日友好医院
2017/09/08 阅读(24555)
02:26
肌肉型肥胖患者的减重方法如下： 1、控制饮食：限制食物的摄入量，并保持碳水化合物、蛋白质和脂肪三种营养素的平衡，清淡饮食，少食高脂、油炸食物和碳酸饮料，以减轻...
刘殿刚│首都医科大学宣武医院
2018/04/16 播放（58096）
02:31
肥胖减重手术的后遗症如下： 1、近期后遗症：包括出血、吻合口瘘、吻合口狭窄、肠梗阻等，可通过多学科合作和手术医生技术减少上述并发症； 2、远期后遗...
刘殿刚│首都医科大学宣武医院
2018/04/16 播放（80723）
01:15
肥胖减重手术对于肥胖合并2型糖尿病的患者，几乎没有危害。危害的关键在于患者的依从性。手术为患者开启一扇通往健康的大门，走进这个门以后，一定要遵照医嘱，比如生活习惯，饮食规...
孙少川│济南市中心医院
2020/02/19 播放（75960）
"肥胖患者的减重治疗，主要包括生活、行为方式的治疗，以及药物治疗、手术治疗，其中生活方式的干预治疗，又包括饮食方式改善、运动治疗和行为方式的干预，合理的减重膳食，应该在膳食营养...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/03/14 收听(22237)
02:31
肥胖减重手术标准如下： 1、单纯性肥胖：患者BMI＞32.5，建议积极进行手术减重； 2、糖尿病合并肥胖：包括年龄应为16-65岁，糖尿病病史＜1...
刘殿刚│首都医科大学宣武医院
2018/04/19 播放（51623）
01:46
肌肉型肥胖指肥胖人群不仅肌肉发达，在肌肉发达的基础上脂肪含量超标，发达的肌肉加上超标的脂肪引起体重过高。所以肌肉型肥胖的人群进行减重要减去过多脂肪，避免过多肌肉进行分解和...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/12 播放（58252）
01:39
肥胖患者做减重手术是为其开启了一扇健康的大门，但不是一劳永逸。有些肥胖患者，尤其是有2型糖尿病的患者，术后一周血糖就会趋于正常，这是由于消化道的内分泌激素发生了改变。但若...
孙少川│济南市中心医院
2020/02/19 播放（53964）
随处可见的肥胖人群太多了，老人，中年人，年轻人，甚至孩子，似乎都掉进了肥胖的怪圈……随之而来的还有各种减肥人群，无时无刻的在寻找各种各样的减肥方法，减肥方法更是五花八门，...
戴晓江│广州中医药大学金沙洲医院
2019/03/04 阅读(3316)
