腰椎骨质增生，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现的骨破坏，引起继发性骨质增生，导致关节变形。骨质增生的本质是人体骨骼一种衰老现象。如果疼痛不严重，可以不必口服药物，若疼痛较重，可以口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬等，还可以热敷。目前没有有效地去除骨刺的方法，医生和患者能够做到缓解症状，避免长时间剧烈运动就行。