抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，测试抑郁症的方法有自评量表，也有他评量表。如果在自测的时候，抑郁症自评的量表有SDS等等，可能有一些参考的价值。比如现在网络平台上也会有抑郁症自评量表，但是这些评估不能代表诊断，只是具有参考价值。
他评量表是指医生或者受过专业训练的人员测试，这样的评估相对科学性要强。但是，这些评估和抑郁症的诊断不能等同，抑郁症的诊断一定是到医院，患者和家属汇报病史，由医生进行临床的精神检查。结合病史，结合检查，再做排除诊断的筛查，比如躯体症状，排除躯体病等等，这样才能诊断抑郁症。