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一般情况针对肾虚形成原因进行纠正，效果最好。如因过度劳累得不到很好休息而造成肾虚，建议大家更好休息、规律生活，即可达到较好补肾效果。如因性生活不节制引起，建议节制性生活。...
王世东│北京中医药大学东直门医院
2020/05/07 播放（89587）
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补肾一般有很多种方法，首先可以选择中成药，如肾气不足可以用六味地黄；肾阴不足，典型的阴虚火旺可以用知柏地黄；肾阳不足可以用金匮肾气，这都是比较典型的补肾的中成药。中草药如...
霍则军│北京大学第三医院
2019/07/22 播放（70815）
"没有什么东西可以补肾，如果肾功能本身没有什么问题，不用刻意去要求吃些东西来补肾，只要平时注意，不要口服肾毒性的药物，乱吃中药等情况。如果肾功能是有问题，需要到医院做系统的检查...
孙海棚│泰安市中心医院
2019/11/01 收听(17791)
补肾效果最好的是中药，可以通过中药泡酒、中成药、中药方剂等形式对肾精进行补益，使肾亏的症状能够明显缓解。可以用鹿茸、冬虫夏草、淫羊藿、锁阳、肉苁蓉等药材进行泡酒，每天少量口服，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/27 收听(25905)
"在日常生活中补肾的东西还是很多的，具体如下：1、枸杞子，有滋补肝肾之阴、益精明目的作用，可以常吃。2、芡实，又叫鸡头米，有补肾固精的作用，有收涩的作用。3、黑芝麻，有补肝肾、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/06 收听(52760)
"男性补肾可以通过食疗、药物治疗或者艾灸、推拿等方法进行治疗，食疗补肾方面能够补肾的食物有很多，特别是一些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑枸杞，还有核桃、杏仁、牡蛎、韭菜均...
赵斐│日照市人民医院
2020/05/17 收听(31361)
"对于男人补肾效果好的食物和药物非常多，食物日常用的有鹿肉、羊肉、狗肉以及各种深海鱼类，都可以对肾脏来进行补益，改善肾亏症状。对于药物选择非常多，像鹿茸、狗脊、覆盆子、海马等等...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(42918)
"补肾是长期的过程，肾为先天之本，所以补肾最好的方法是：1、规律休息、合理膳食、适当运动、调畅情志，使人体的气机处于良性循环中，人体阴阳相合，肾自然能补起来。2、食补，平常可以...
杨丰美│济南市中西医结合医院
2019/10/12 收听(77921)
"补肾的方法有很多，有生活调补、药物治疗以及康复治疗等，引起肾虚的诱因多是由于过度劳累、体虚、久病损伤肾气、精血不足以及长期熬夜、手淫等不规律生活造成，具体调理方法如下：1、补...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/05/31 收听(54680)
"中医的补肾包括补肾阴、补肾阳、阴阳双补等。补肾阴主要针对肾阴虚之证，临床表现为潮热盗汗、手足心热、口干咽燥、喜冷饮、小便短赤、大便干结、舌红少苔、脉细速无力等，可选用六味地黄...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/16 收听(48224)
正确的补肾方法是去找医生看看，是不是把身上的垃圾都清洁干净了，你再来补一补，这是药物里头的一种补法，还有饮食上的补法，食品上的补法有3点，第一是清淡的饮食，清淡的饮食反而是补肾...
陈武山│中国中医科学院望京医院
2017/07/10 收听(82591)
补肾一般药物补肾为主，补肾的药物比较多，比较常见的有首乌补肝肾、益精血，菟丝子具有滋养肝肾、补肝血、益肾精的作用。熟地是补益肝肾的要药，不仅滋阴养血也可以生精补髓，适用于一切阴...
李罗德│景德镇市中医医院
2019/09/24 收听(28264)
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正确的补肾方法是去找医生看看，是不是把身上的垃圾都清洁干净了，你再来补一补，这是药物里头的一种补法。还有饮食上的补法，食品上的补法有三点： 第一个是清淡的饮食...
陈武山│中国中医科学院望京医院
2017/03/13 播放（82038）
"做剖宫产的女性在住院之前需要做好一些准备，准备的物品包括孕妇的还有宝宝的。孕妇首先需要准备2-3套比较舒适的换洗的哺乳内衣，比较宽松的家居服。其次要准备一个腹带固定伤口，需要...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/04/12 收听(11220)
"降血糖的东西有很多，降血糖对于食物的选择非常重要。在主食上可以选择原糖含量低或原料纤维含量高的食品尤为重要，例如燕麦、麦麸和黑米，还有绿豆、黑豆、玉米等，这些都是相对的健康的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(92527)
"一般情况下，在选择热敷的时候可以选择用暖水袋热敷或者用温盐袋热敷，这两种物品热敷效果较好。热敷主要是通过热力的传递，进而促进机体气血循行以减轻疼痛，主要适用于由于跌打损伤或者...
王勇│济南市中西医结合医院
2020/09/16 收听(11499)
"在日常生活和临床工作中，止血是常见的问题，一般分为院前止血和院内的止血。对于院外止血，一般是外伤造成的。对于这类伤口的出血，大多止血方式采用压迫和填塞的办法，也就是用手指直接...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/04 收听(13171)
"剖宫产在入院之前应该准备好自己用的洗漱用具、餐具以及衣物、卫生用品需要替换，除此之外还应该准备一些宝宝用的婴儿物品，第一、就洗漱类来讲，需要将日常应用的洗脸、洗漱、刷牙以及毛...
程娇影│中日友好医院
2020/04/20 收听(65055)
每日保证均衡的营养，少吃生冷、辛辣、刺激性食物，养成定时的一日三餐习惯就可以养胃，防止营养不良，可以多吃新鲜水果、蔬菜和肉类、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。如果平时有消化不良，可以吃...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/11 收听(32331)
"胃病的患者平时饮食是很关键的，一定要尽量的注意饮食，别吃生冷、辛辣刺激性的食物，会有助于胃病的改善。适当的多吃一些容易消化吸收的水果和蔬菜，比如小白菜、生菜、胡萝卜、猴头菇或...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/06/25 收听(99894)
