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01:45
对于长期低头导致的颈椎病，治疗包括以下几点： 1、休息：避免长期低头玩电子产品，使颈部抬起，目视远方； 2、理疗：到脊柱骨科就诊，明确是由于低头导...
梁成振│浙江大学医学院附属第二医院
2021/08/23 播放（62327）
"长期低头导致的颈椎病，治疗如下：首先，要改善不良的生活习惯和工作习惯，要避免长时间低头伏案工作，避免经常低头玩手机，这些活动会加重颈椎间盘内的压力，会引起纤维环的破裂，引起髓...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/06 收听(56356)
"长期低头玩手机特别容易导致颈椎病，随着手机的越普及，颈椎病的发生率也逐渐增加，这就是由于长时间低头使用手机导致的。长时间低头使用手机会使颈椎的生理弯曲消失，使颈椎变直，随着病...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/13 收听(56150)
"在日常生活中，如果病人长期低头容易患有颈椎病。因为长期低头会使颈部发生劳损，而且也能加速颈部的骨骼增生、老化，可以使颈椎管内的压力增大，容易对脊髓和神经根产生刺激，病人会形成...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/12 收听(94432)
04:47
低头族可导致脊柱生理曲度消失甚至反曲，长期低头可导致相应的间盘退变、纤维环损害，最终导致间盘突出，引起颈椎病的发生。日常通过仰头以及锻炼颈后肌肉，如颈半棘肌，使颈后伸肌力...
丁立祥│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2018/07/02 播放（53673）
01:54
颈椎病的发生与低头时间长有关，比如某些年轻人娱乐、工作，需要长时间低头玩手机，颈椎后方会出现酸痛，有时还会引发非特异性症状，通常建议尽量避免长时间低头玩手机。如果是工作或...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/31 播放（57590）
"长期低头玩手机，确实是非常容易患有颈椎病的。低头玩手机就会增加颈椎的压力，尤其是对颈椎间盘的压力显著增加，两个椎体向前屈挤压颈椎间盘，使颈椎间盘的纤维环容易损伤，甚至破裂，然...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/04/14 收听(97278)
02:00
现代人离不开手机、电脑，并且是工作、生活所需要的。目前一般认为颈椎较差是因为长期低头使用手机、电脑过度所导致，当然这确实是非常重要的原因，因为以前没有这么多时间看手机的时...
杜红根│浙江省中医院
2020/05/13 播放（93769）
"对于颈椎病低头头晕引起的主要原因，还是病人存在有颈椎病。在低头的时候，就可能引起椎动脉受压，从而引起椎动脉对大脑供血不足，病人出现头晕的症状。通常对于这样的病人缓解的办法，需...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/19 收听(22128)
"颈椎病低头就晕，就说明有椎基底动脉的供血不足，往往是因为突出，或者是增生退变，影响到椎动脉的供血。针对这种情况，可以考虑先行磁共振的检查，另外需要做颈部的多普勒彩超。交感神经...
李磊│泰安市中医院
2019/07/17 收听(91300)
01:14
低头头晕与颈椎病有一定关系，但不一定是颈椎病，因为导致头晕的原因较多，具体如下： 1、颈椎病：此类患者主要为椎动脉型颈椎病，患者表现为头昏，且头昏与患者体位变...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/01/18 播放（56140）
"低头头晕有可能是颈椎病所引起，颈椎病主要是颈椎间盘退变及其相邻的附属结构改变，而造成脊髓或神经受压，产生相应的临床症状。它的根源主要是颈椎间盘退变，颈椎间盘退变可以造成局部的...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/12 收听(23946)
02:06
对于患者而言，颈椎病不能低头有以下几方面原因，需根据原因进行处理： 1、颈部肌肉劳损引起肌肉痉挛，低头以后肌肉更加紧张，导致疼痛加剧，因此不敢低头。此时建议患...
陈刚│浙江大学医学院附属第二医院
2021/09/20 播放（59009）
"颈椎病根据发病机制、核磁表现，分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病，还有椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病，这些颈椎病的治疗方法也是有一定的区别，所以...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/06/09 收听(66370)
"目前引起颈椎病最为常见的原因就是长时间地低头，因为颈椎的解剖结构都有向前的生理弯曲，在长时间低头的过程中都是反向于整个颈椎的生理弯曲，时间长了可以导致颈椎的生理曲度变直，甚...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/12/12 收听(89461)
01:57
患颈椎病以后建议可以短期的低头，但是不适合长期的低头工作。颈椎有一个正常的生理曲度，因为患者长期的低头或者长期的一个姿势会导致颈椎生物力学的改变及周围肌肉持续紧张，久而久...
陈剑锐│太原市中心医院
2020/02/25 播放（67927）
在低头的过程中，因为整个颈椎周围的肌肉和韧带都处在紧张的状态下，本身有肌肉或韧带的劳累、劳损也会引起脖子的疼痛，不一定是颈椎病。如果有颈椎病，在低头的时候可以引起脖子的疼痛，这...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/27 收听(60898)
"因为工种的需要，许多工作人员都需要长时间的低头，比如教师、文案工作人员，以及电脑工作人员，长时间低头工作容易导致颈椎病，所以低头族预防颈椎病至关重要。首先，要做到不能长时间的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/02/04 收听(71384)
"低头的时候脖子疼痛主要考虑局部出现损伤、劳损以及软组织的退变，也可能存在着颈椎病，尤其是在低头的时候颈部出现疼痛，同时伴有颈肩痛、上肢的放射性疼痛，常常就要考虑颈椎病的可能性...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/15 收听(25307)
长时间低头颈椎病怎么办，首先去除病因，就是避免长时间低头，因为长时间低头会引起颈椎间盘退变，引起颈椎间盘的突出，治疗上首先避免长时间的伏案工作、经常低头玩手机、弯腰劳作干家务。...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/30 收听(59066)
