引起骨头酸痛的原因有很多，长时间保持同一个姿势、长时间站立行走会使局部血液回流受阻，引起下肢疼痛，有时候表现出骨头疼痛，有时候表现为肌肉疼痛。患者长时间剧烈运动、登高、爬山等，会导致体内乳酸、二氧化碳增高，也会引起骨头酸痛。如果2-3天之后还出现疼痛，需要到医院拍片子检查，明确有没有疲劳性骨折。这种骨折疼痛症状不明显，因为是裂纹骨折，不会有骨折错位，所以不是很痛，一定要引起足够的重视，否则有可能会出现骨折错位更加明显，甚至需要进行手术治疗。腰椎间盘突出症也会引起下肢各种各样的疼痛，包括骨头酸痛、放射性疼痛以及针扎、火烧样疼痛，需要积极地完善腰椎磁共振检查。