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肾亏的人需要吃一些营养丰富、有滋补作用的食物，比如黑芝麻，牛、羊肉，猪的肾脏、心、肝，丰富的蛋白质鸡蛋、牛奶、黑豆、桑葚等一些黑色的物质，对于补肾的效果比较好。山药、枸杞这种温...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/14 收听(83191)
"1、平时要注意不要熬夜，不要焦躁，注意饮食。可以吃核桃、黑芝麻等，具有很好的补肾的作用；2、若是已婚，适当的夫妻生活是可以的，不能太频繁。以第二天不疲劳，舒适为好。3、还有积...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/18 收听(17957)
"患者出现了肾虚、肾亏，可以通过吃一些食物来进行调养，也可以通过药物来进行快速的纠正病情。食物方向可以考虑比较常见的有蜂蜜、羊肉、韭菜，还有牛奶、鸡蛋、鱼类，特别是深海鱼，对于...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/12 收听(50275)
02:00
补肾方法如下：
1、肾亏治疗可采用食疗，中医讲以脏补脏、以形补形，可以多食用动物的肾脏、腰花类食物，甚至外生殖器；
2、韭菜籽、菟丝子等都具有补肾作用；<...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2019/11/22 播放（53242）
"女性肾亏就是常说的有肾虚，可以表现为腰膝酸软、记忆力下降、注意力不集中、工作效率低、周身乏力、精神萎靡，有失眠多梦等。对于女性肾亏的补充方法是改变生活习惯，要早睡早起，不能熬...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/12/23 收听(21401)
"肾亏一定要到医院做详细的检查，根据医生的意见和建议合理的食补或者是进行药物的治疗。饮食当中可以注意多吃如芝麻、牛骨髓、牛肉、羊肉，包括猪的肾脏、海产品，如海马、海参，这些都是...
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/23 收听(64441)
02:54
肾亏吃什么需要临床医生对病情做判断，是偏于亏在哪个方面，肾亏有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精虚，各自有各自不同的表现。如果是脾肾阳虚或者脾肾气虚的病人，第一个食疗的东西推荐...
闫慧明│石家庄市中医院
2018/10/30 播放（65214）
"在生活中，适合补肺的常见食物有以下六种：1、莲藕，具有清热开胃、润燥止渴、清心安神、滋阴养肺的作用，而且还含有丰富的钙、铁、锌等微量元素以及植物蛋白质、纤维素等，能够起到益气...
苗微微│哈尔滨市第一医院
2020/01/08 收听(80729)
补软骨可以吃的食物其实还是比较多的，饮食上主要还是以胶原蛋白的摄入为主，一般在平时的饮食当中可以多吃像猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮这样的食物，都可以达到补软骨的目的。在平时适当的补钙...
白富梁│济南市中西医结合医院
2019/08/22 收听(63177)
01:48
心动过缓一般情况下多吃养气、益心的食物，如人参粥、党参粥及西洋参粥，可益中气及养心，莲子粥、大枣粥都可以。同时心动过缓也可喝咖啡，因为咖啡因可使心率稍加快，亦可适量进食高...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/06/23 播放（75839）
"掉头发的数量每天超过100根之后，才会被称作脱发。当患者一天之内掉头发的数量没有超过100根时，不用过于担心。如果发现自身出现了脱发或者脂溢性脱发的现象，一定要及时去医院进行...
黄玲娟│广西中医药大学第一附属医院
2019/06/28 收听(98628)
01:55
在生活中有些水果钾的含量比其他水果多，如香蕉、橙子、橘子等，但仅靠吃上述水果并不能做到把血钾补上来，而且上述水果含的糖分较多，吃的较多会让血钾由细胞外转移到细胞内，同时也...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/06 播放（61007）
02:26
膝关节舒服不舒服，非常重要的一个决定性因素是软骨。软骨跟骨的成分不太一样，没有特殊的食物对软骨有非常好的补或者是保护的作用。可以通过药物保护软骨，主要包括氨基葡萄糖类的药...
高宗炎│河南省人民医院
2023/03/15 播放（62057）
01:35
脑震荡是指头局部受到激烈外伤以后，导致的短暂的神经功能障碍，患者主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐和逆行性遗忘。大部分患者在1-3天能够完全恢复正常，脑震荡的患者并没有需要...
熊晓星│武汉大学人民医院
2023/04/06 播放（62976）
01:48
钾是维持身体各个神经细胞、肌肉细胞正常生理活动的非常重要的电解质。低了以后严重的会危及生命。因此，如果发现血钾低了以后，医生要寻找原因，针对原因进行相应治疗，甚至严重的病...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/06 播放（59394）
02:00
骨质疏松的治疗方法包括生活方式的调整、药物治疗，如维生素D和钙剂的补充。其中最主要的是生活方式的调整，首要的就是食物，具体情况如下： 1、多食用高钙食物：包括...
杨秀萍│山西省中西医结合医院
2020/11/02 播放（98527）
补肝可以吃动物肝脏、青橘、山楂、大麦、蛋类、阿胶、菠菜等。补肝首先要明确的是肝脏的功能属性，肝脏位于人体下焦，具有疏通调达的特性和藏血的功能。历代认为吃啥补啥，想要补肝，首先可...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(75697)
"首先第一个最常见的是韭菜，韭菜是偏热性的东西，而且它具有补肝肾不足、祛风除寒的作用。它可以单独吃，做成馅或者炒都可以，具有补肾暖腰的功效；第二个常见的就是核桃，核桃它有很多的...
蔡倩│北京中医药大学东方医院
2017/07/08 收听(22988)
01:43
吃了可以补叶酸的食物，具体如下： 1、动物的肝脏：比如经常吃到的猪肝、羊肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝当中，往往富含叶酸，可以适当吃； 2、动物的肾脏...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（72932）
"补肺就是通过肺部的养生延缓肺的衰老保持一定的肺活量，常用的补肺的食物有很多但吃哪些最好，下面给大家介绍几种补肺的食物，第一种就是山药，山药是润肺的最佳食品之一，在平时的时候可...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31 收听(49764)
