膝关节疼痛有可能是外伤导致的，需要到医院拍片子，还要完善磁共振检查，看一看骨折的具体损伤程度，还有交叉韧带、内外侧副韧带以及半月板损伤的具体程度。如果具有手术指征，需要进行手术治疗。如果保守治疗，一般可以考虑进行石膏固定，让损伤的软组织得到充分的恢复，同时不要推拿、按摩，抬高患肢，避免行走、下垂，还要对症处理，还要消肿的药物治疗等。如果是膝关节骨性关节炎导致的疼痛，首先要注意休息，避免长时间站立、行走，避免爬山、爬楼梯，加强保暖，避免着凉，可以用活血的中药进行热敷、烫洗，同时可以口服营养软骨药物，如盐酸氨基葡萄糖。必要的可以关节穿刺注射玻璃酸钠注射液、曲安奈德注射液，甚至进行关节镜手术治疗。对于膝关节滑膜炎导致的疼痛，还是要多注意休息，局部热敷，不要推拿按摩，可以局部封闭治疗，必要的需要手术切除增生、肥厚的滑膜组织。