肠胃炎、肚子痛，是在现实生活中很常见的症状，大家也不用着急。如果出现这种情况，大多都是因为着凉、饮食不当，吃了生冷食物或者不洁食物所引起的。肚子痛可以服用奥美拉唑、吗丁啉进行缓解症状，如果疼的比较厉害，也可以服用654-2解痉治疗。在这期间要多喝温开水，避免受凉，晚上一定要盖好被子，多吃容易消化的食物，忌辛辣刺激食物，最好喝小米粥、大米粥或者面汤，以改善症状。如果不疼了，也不要马上吃肉食或者不容易消化的食物，最好吃粗粮、含纤维高、好消化的食品，这样有对病情非常有好处。