肝脏不好吃什么

2018-07-17 13:17

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肝脏不好要清淡饮食,保持心情舒畅,适当休息,避免疲劳,平日多喝水。饮食上可以吃荔枝、五味子、木瓜以及乌梅,它们具有养肝补肝的功效,也可以多吃含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜,不建议食用海鲜、牛羊肉、动物内脏、猪头肉、老公鸡、板鸭、鲤鱼、南瓜、土豆等,需要戒烟禁酒。

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