脸上长小颗粒一般到医院做相关检查。如果油脂性皮肤有小颗粒，经过每天清洗面部、调整饮食以后还有小颗粒，不能排除内分泌失调引起。如有月经改变，到医院做内分泌相关检查。
性激素六项在正常范围内、月经正常，这种情况问题不大。如果内分泌失调，月经有改变，内分泌有异常，必须根据内分泌的检查结果对症治疗。
所以，脸上长小颗粒长小痘痘排除内分泌的情况，首先看自己的皮肤是否为油性皮肤，如果油性皮肤，容易长小颗粒。每天一定要温水彻底清洁面部皮肤，在皮肤清理干净以后，才可以涂保湿、补水的化妆品。
如果体重过胖，必须通过运动将体重降至正常。体内有湿、有热的患者会出现脸上长小颗粒，可以少吃大鱼大肉，吃清淡饮食，可以吃薏米清热除湿，对症治疗。所以，脸上长小颗粒必须做相关检查，看什么原因引起再对症处理。